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La Coctelera

Quisiera ser la miel que endulce tu amargura...

Más vale cien abejas volando, que una picando.

12 Septiembre 2005

El Ajo y sus beneficios (¡A comerrrrr ajo!)

¡¡Si quiere vivir muchos años, coma un diente de ajo crudo cada día!!

Los beneficios del ajo son algo que se transmite de generación en generación. Se han hecho muchos estudios científicos, pero lo que más recuerdo son los de la abuela y el abuelo. Cada uno tenía su punto de vista. La abuela decía “jamás debe faltar los ajos en la cocina”, no solo por el sabor que da a las comidas, también por las vitaminas que contienen, especialmente porque mata los parásitos intestinales, y ¡corre a las brujas! (eso decía mi abuelita). Y mi abuelo, cada vez que salíamos de paseo al campo, lo primero que metía a su bolso eran unos dientes de ajo, y cuán sabia era su decisión. Muchas veces en el transcurso de mi vida curó mis heridas, picaduras de bichos, y gracias a ese diente de ajo, puedo decir que los mosquitos (zancudos, yo les decía zanculitos, de cariño) no me dejaron cicatrices.

Los inconvenientes son muy pocos. Es de difícil digestión, por tal motivo debe adecuarse su consumo en personas que sufren gastritis, y los que son de coagulación lenta, que sangran y demoran en cerrar las heridas, no deben consumirlo crudo, pues es anticoagulante. Lo otro es el olor fuerte y los gases que produce (pufff). Esto se evita muy fácil, coma media manzana o mastique unas hojas de perejil y listo (ya puede dar un rico beso).

Lo bueno es que sus beneficios son mayores, por lo que se le considera el "antibiótico natural" por excelencia.

Las personas con riesgo de infarto de miocardio, angina de pecho, tensión arterial alta, concentraciones de colesterol en sangre elevadas, antecedentes de embolias, trombosis, nada mejor que ingerir ajo crudo con regularidad. Es suficiente con tomar medio o un diente crudo al día (acompañando a otros alimentos como ensaladas, carne asada, verduras) durante 3 semanas, repitiendo este ciclo cada tres o cuatro meses al año.
Por otro lado, hay que tener en cuenta que el ajo representa un gran almacén de vitaminas A, B y C y colabora de forma decisiva en el buen estado de la piel, una mejor defensa frente a las infecciones y un mayor equilibrio para el estado de los nervios. Algunos investigadores también asocian al ajo efectos beneficiosos contra la impotencia. (Ojo) Hay que recordar que muchos casos de impotencia se deben a una mala circulación de la sangre que dificulta su llegada al pene y en consecuencia a la erección. En estos casos se aconseja tomar durante 15 días seguidos un diente de ajo crudo al día. Este ciclo de 15 días se debe repetir cada dos o tres meses.

El consumo habitual (un diente de ajo crudo cada dos días es la frecuencia aconsejable) ayuda a reducir el azúcar que sobra en la sangre, con lo cual las personas diabéticas necesitan utilizar menores cantidades de fármacos hipoglucemiantes e incluso de insulina. Sobre la piel la utilidad del ajo para evitar las heridas es más que notable. Para proteger la zona lesionada basta con añadirle 1-2 gotas de ajo previamente triturado o machacado, aunque también puede utilizarse en forma de emplasto: se machaca un diente de ajo sobre un algodón, gasa o un retazo de tela, y luego se aplica directamente sobre la herida, renovando el emplasto dos veces al día (mañana y noche).

Comer un diente de ajo al día mejora la salud del corazón...(males de amores, no) Ingerido regularmente el ajo también reduce el nivel de colesterol y la tensión arterial, y combate las infecciones bacterianas, víricas y fúngicas, gracias a sus virtudes antibióticas. ¡Lástima que su desulfuro de alilo sólo se elimine a través del aliento! (no olviden la manzana o el perejil). Al elegir los ajos buscaremos los que lleven una etiqueta “ECOLÓGICOS”, ya que su cultivo está exento de materias nocivas (infórmese) los que pesan más, tanteando los dientes que estén firmes, tersos y sin vacíos.

Una lista para recordar:

  1. Mata los parásitos intestinales
  2. Problemas de piel, sarna, granos, picaduras de insectos
  3. Enfermedades respiratorias: tos, garganta irritada, asma, anginas
  4. Contra las várices
  5. Reumatismo
  6. Nervios
  7. Insomnio
  8. Mal de ojo y mal de aire
  9. Problemas del corazón
  10. Anemia
  11. Presión arterial alta
  12. Fiebre
  13. Espanta las brujas malas (ji ji ji)

¡¡Después una salsa de chimichurri!!

Ajos crudos picaditos, perejil, orégano, vinagre, cebolla en trocitos chiquitos, aceite de oliva, sal, pimienta…o ají, deja reposar, y… ummmmm ¡¡que rico, cubra la carne, pollo o con pan!! Provecho.
Y de postre… banana con miel de abejita.

servido por abejita 118 comentarios compártelo

118 comentarios · Escribe aquí tu comentario

G 4 þ R I € L

G 4 þ R I € L dijo

Priemro la cebolla, ahora el ajo.... algo mas Abeja???
Te vas a quedar sin amigos!

13 Septiembre 2005 | 02:18 PM

abejita

abejita dijo

Si, todavía no dije nada de la cebolla, mmmmm es muy buena (para llorar) Espero no me hagas de lado, después del ajo...manzana

No me falles amigo, prometo tener un aliento fresco, y mis besos dulces.

Un besito de miel

13 Septiembre 2005 | 02:58 PM

Juan Carlos

Juan Carlos dijo

Uffff ¿Abejita, cres que comiendo manzana se me va el olor? Que tal si me lo trago como pastilla? sin masticarlo, puede ser que el aliento no sea tan fuerte no? agradecería me respondas. Recibo tu besito de miel (sin ajosss)

13 Septiembre 2005 | 10:26 PM

abejita

abejita dijo

Siendo lo más desagradable el clásico aliento de quien lo consume, se recomienda lavarse los dientes con algún dentífrico con clorofila después de las comidas y, luego, masticar un poco de perejil o menta. También mitiga el olor comer media o una manzana cruda y la retención en la boca de unos granos de anís. En trozos como deseas hacerlo, no te recomiendo, la digestión sería más lenta, y en tu mejor momento puedes erutar el ajo.
Besitos amielados.

13 Septiembre 2005 | 10:44 PM

FRANCO MOLINA

FRANCO MOLINA dijo

CONSUMO AJO COCINADO CASI TODOS LOS DIAS, PARA MI ES MUY SALUDABLE, ME ALEGRA LEER TU COLUMNA ACERCA DE EL. ACERCA DE LOS "EFECTOS SECUNDARIOS" NO SABIA LO DE LA MANZANA NI DEL PEREJIL...BUEN TIP
ESPOSO EN PROBLEMAS DE RECHAZO DE BESOS, JAJAJAJAJA

22 Diciembre 2005 | 03:46 AM

abejita

abejita dijo

Hola Franco:
Con los ajos serás el super macho, y los besos con aroma a manzana... mmmmmmmmmmmmmmmm
ni te cuento, son exquisitos.
Gracias amigo, alegraste la página.
Besitos con sabor a miel
Felices fiestas, y no olvides ¡¡¡Mucho ajo al pavo!!!! Provecho!!!

22 Diciembre 2005 | 04:11 AM

Jerónimo Suarez

Jerónimo Suarez dijo

Dicen que los ajos de España son muy buenos, ¿Que tanto mejor que los ajos peruanos? Que también tienen fama de ser buenos, lo q no escuché en Perú es que cultiven ajos “Ecológicos” ¿Existen en mi país? hasta ahora nadie me dio una respuesta afirmativa.
Si algún coctelero está enterado que pase el dato. A ver que tan buena eres Abejita besucona
Aprovecho en desear a todo el que lea este comentario ¡felices fiesta y un buen y provechoso nuevo año!

22 Diciembre 2005 | 05:47 PM

ALICIA MINENSSY HERNANDEZ G.

ALICIA MINENSSY HERNANDEZ G. dijo

GRACIAS ABEJITA POR TUS CONSEJOS DEL PEREJIL Y LA MANZANA, SABES QUE EL AJO ES TAMBIEN MUY BUENO PARA LA MEMORIA?
AH. .VERDADDDD? ES QUE CUANDO COMES AJO
REPITES O ERUPTAS... Y DICES AH COMI AJO... TE ACUERDAS PRONTO... POR ESO ES BUENO PARA LA MEMORIA. TU AMIGA ALICIA... LA PAZ BAJA CALIF.SUR MEXICO.

9 Abril 2006 | 04:01 AM

abejita

abejita dijo

Gracias Alicia, eres un encanto. Y no te olvides de sasonar con mucho ajo, pá la memoria, jijiji
Besitos muy dulces para ti,

9 Abril 2006 | 05:08 AM

norte

norte dijo

Uy lily.... el ajo es un espanto... además te brota por la piel el olor...
puajjjjjjjjj
grrrrrr

lo que tu explicitas me hace retrotrael a un cuento muy pero muy viejo que lo plasmo aqui..

Va una persona a un medico y le dice:
- Doctor vea, yo quiero vivir 100 años
_ el doctor dice... ¿Ud quiere vivir 100 años?, bueno veamos... ¿Come carne?
- Y si doctor... esos bifes jugosos con esa grasita, etc...
- NOOOOO DESDE HOY NADA DE CARNES... TODO VEGETALES...Y digame ¿Ingiere bebidas alcoholicas?
-Si doctor... no sabe el placer que da tmar un vinito tinto con las carnes...
-NOOOOOOOOOO NADA DE ALCOHOL... de aqui en mas solo AGUA MINERAL...
el tipo empalidecía ante cada una de las propuestas del médico hasta que pregunta...
-Ud FUMA
- Y si... pero solo despues de la comida un cigarro...
-NADA DE CIGARRILLOS DESDE HOY EN MAS propicua el médico..
- HACE EL AMOR?
-Y Dr. 3 o 4 veces por semana
-NOOOOOOOOOOO
NADA DE HACER EL AMOR DESDE HOY... OLVIDESE
el hmbre dice...Disculpe Dr'
¿Usted esta seguro que siyo hago lo que me pide voy a vivir 100 años?
a lo cual le contesta.
Mi HIJO, SI UD NO VIVE 100 AÑOS LE PARECERÁ QUE VIVIÓ 1000 AÑOS.

9 Abril 2006 | 06:03 AM

SERGIO MEJIA

SERGIO MEJIA dijo

COME AJO Y UNA MANZANA TODOS LOS DIAS Y EL MEDICO SE ALEJARA DE TU CASA.

LA ANTIGUA GUATEMALA C.A.

30 Abril 2006 | 11:38 PM

Abejita

Abejita dijo

Gracias Sergio de Guatemala. Es muy bueno el ajo y la manzana. Visítame y deja consejitos.

Y para el amigo Norte, tan exagerado, jajajaja, que te crees, que no como un bife, que no tomo mis vinos, ron, cerveza etc?
y eso de hacer el amor ¿?que es eso? yaaa se me había olvidado, pero te aconsejo que si puedes todos los días mejor, y para eso AJOOOOOOOOO.
BESITOS CON AJO,MANZANA Y MIEL MMMMMMM QUE RICOOOOOO

30 Abril 2006 | 11:56 PM

APETITTO

APETITTO dijo

Abejitta Abejitta: Confío en tus recomendaciones, las necesito. Pronto o tarde, es el momento de hacer algo por los consejos que das sin nada a cambio. Besos merecidos.

21 Mayo 2006 | 09:13 AM

Abejita

Abejita dijo

Apetito, tu sigue los consejos y me cuentas los resultados, son FABULOSOS. Ajo, y ajo y ajo... a comerrrrr y gozarrrrrr

Suerte Apetito y besitos redulces para ti, sin ajo.

21 Mayo 2006 | 06:08 PM

tani

tani dijo

Tu dices aqui que para los que padecen coagulacion lenta!! es bueno...bien!!!
no me quedo claro si crudo o cocido...
cuentame, ya que me operan en unos dias y yo sali lenta en la coagulacion(no en otra cosa) no pienses mal!! jajaj..
Me operan de un quiste en mi pecho izquierdo..pero bueno confio en Dios que todo salga bien.!!
En mis examenes preoperatorios, sali todo bien..solo que de 1 a 3 minutos tenia que dejar de sangrar... pero yo lo hice en 5 minutos.
Esta prueba me la hicieron en la oreja.

Bueno....Se que Dios tiene mi vida en sus manos, lo unico que quiero es comer ajo, para ayudar un poco ...no crees?

Gracias y te felicito!!! me llego encontrar algo tan especial como lo que tu haces.

bendiciones.

tani

26 Mayo 2006 | 02:33 AM

Abejita

Abejita dijo

QUERIDA Tani, gracias por tus hermosas palabras. Tani, hay consejos y consejitos,
Consejo sería que sigas al pie de la letra lo que tu médico te recomiende, y mi consejito es que en la rutina alimenticia incorpores los ajos, en todas sus formas , crudos pues en los chimichurri que por allí está la receta, que es el ajo picadito con aceite de oliva preferentemente, orégano, cebollita picada, perejil, eso le pones para acompañar las carnes, pollo o cualquier carne de ave o pescado. Y el ajo en los guisos, arroz, estofados, en lo que gustes, un poco de ajo aparte de dar sabor es muy bueno para la salud del cuerpo, y para el alma ya sabes encomendar a Dios que todo lo puede y que sabrá darte una manito ahora que lo necesitas. Deseo de corazón que todo salga muy bien y por favor escríbeme para saber de ti, yo por mi parte también ayudaré pidiendo a Dios que todo salga bien. Tu anda tranquila que quedarás como la mejor. Besitos con mucha miel del paraíso y mucha suerte linda.

27 Mayo 2006 | 03:35 AM

Mary

Mary dijo

Lo tenemos que masticar o tragar???? me novio padece de la presion alta y tambien el colesterol, busque informacion y la tuya fue la mejor, se me quitaron casi todas las dudas solo me quedo esa, espero y me la puedas responder, Gracias......

Mary
Coahuila, mexico

27 Mayo 2006 | 09:55 PM

Abejita

Abejita dijo

Hola linda Mary:
Agradeciendo tu notita, me pongo feliz cuando me leen y escriben.
Consultando con mis amistades me dicen que la mejor manera de sacar máximo provecho al ajo, es no cortarlo para que las sustancias no se pierdan, es pelarlo y en una cuchara con un poquito de aceite de oliva se traga entero, buscar los dientes más pequeños para deglutirlo con facilidad.
Que tu novio pronto esté “0” kilómetros para alegría de los dos, felicidades y de cuando en cuando un paseo por mis páginas para respirar otros imaginarios vientos. Besitos para Coahuila y muy dulces para los novios, y te felicito por preocuparte por él, es muy bella tu actitud.

27 Mayo 2006 | 11:01 PM

apetitto

apetitto dijo

Buenos días Cielotte:
Llevo justo tres meses desde que comencé a tomar un ajo al día, y los resultados han sido y son extraordinarios.
La tensión excesivamente alta ha desaparecido por arte de
una Abejita, que con sus sabias intenciones ha logrado mejorar mi pésimo estado.
Después de tantos días de probar diferentes formas de tomar ajo, la manera más cómoda y sutil ha sido así; elijo un diente grande (por la pérdida de sustancia que puede perder) y lo troceo en cuadrados pequeñitos. En un vaso con poca agua introduzco todos los pedacitos de ajo, y tras varias vueltas circulares lo bebo de trago. Es muy importante que la cantidad de agua sea la justa (poca) ya que si hay mucha, los trocitos de ajo se quedan en el fondo y requiere volver a llenar de agua para volver a intentarlo.
Por lo demás, no me queda otra cosa que agradecerte por tus consejos, y admirarte por tu cortesía y buen hacer.
Besittos de baja tensión pero profundamente sinceros.

Apetitto

27 Agosto 2006 | 10:28 AM

ojosverdes

ojosverdes dijo

Abejita,admiro tu bondad al compartir tan sabios concejos,pidiendole a Dios te brinde muy buena salud y bienestar y haci nos puedas seguir imformando.
Yo recien hace 7 meses tuve que someterme a cirugia,mi rinon izquierdo fue removido,pues se detecto un tumor canceroso,el doctor me dijo que todo el cancer fue eliminado y no se me ordeno quimoterapia,dieta o ninguna droga a tomar,me siento bien y mi proximo ct scan sera el proximo Diciembre.
Crees tu que tomando ajo puede ayudarme a prevenir un nuevo tumor o la expancion del mismo.
Espero con fe tu respuesta.
Que Dios te bendiga y a los tuyos tambien.
Ojosverdes.

24 Octubre 2006 | 10:23 PM

Abejita

Abejita dijo

Hola Ojos verdes, que bella tu cartita, y que bueno que estés recuperada.
Mira, en tu caso sería muy conveniente que lo consultes con tu doctor, si no te prohibió ningún tipo de comidas, yo al principio empezaría con una mitad de ajo, picado muy finito un poco de orégano aceite de oliva y unas gotas de limón, esto con tomate (le sacas la cáscara y las semillas, nunca comas la cáscara del tomate) también como guarnición te sirve con apio picadito para cualquier comida.
También es bueno lavando muy bien las papas con la cáscara, sacando los brotes si los tuviera, las hierves hasta que se cocinen las papas, dejas enfriar el agua que quedó, le pones limón y lo tomas como agua de tiempo, te mantiene limpio los riñones, evita piedras y cálculos y es de sabor agradable.

Y con las papas…las pelas o mejor con cáscara, es rico y bueno, las cortas en cuadritos las condimentas con el ajo, orégano, limón, aceite de oliva, y le pones más jugo de limón, evita la sal, yo generalmente le pongo todo el limón, ya que le tengo mucha fe como un buen medicamento y vitamina completamente natural.
Pero como te digo, por favor consulta con tu médico.
A veces por circunstancias, los doctores omiten algún alimento. Suerte de las grandes para ti Ojos verdes.
Escríbeme que las cartas me alegran mucho.
Besitos con miel de abejas y limón

24 Octubre 2006 | 11:57 PM

Myrna

Myrna dijo

Abejita, voy a seguir tus consejos y me dedicaré a comer ajos a diario, espero que me baje el colesterol y me cure el insomnio, felizmente que no regalo besos así que no tengo problemas con el aliento.

8 Agosto 2007 | 08:57 PM

Myrna

Myrna dijo

recién he descubierto este blog, si me he repetido en mi comentario sobre el ajo, lo siento.

8 Agosto 2007 | 08:59 PM

abejita

abejita dijo

Myrna, que gusto tenerte por aquí. Gracias por tus comentarios, y tienes esta página para tus artistas.
Un besito muy dulce para Myrna L. una mujer admirable.
lily

9 Agosto 2007 | 06:47 AM

Nadya Arias

Nadya Arias dijo

Hace mucho tiempo que no leí un articulo sabio, fácil y comprensible sobre los ajos. Lo tendré siempre en cuenta y me acordaré de las últimas lineas. Gracias por ayudar a otros a mantenerse sanos!!!
Nady :)

20 Septiembre 2007 | 11:23 PM

Madeleine  De Cubas

Madeleine De Cubas dijo

Hola Abejita: Cierto que el ajo es una panacea, pero lamentablemente el olor no se quita con perejil ni con nada. Mi pobre tía lo comía y después le agregaba la ramita de perejil y parecía como una ensalada viviente. En fin, que con razón tu abuelita le decía a tu abuelo que "ahuyentaba a las brujas". Pero que sus beneficios son inmensos, no se puede negar. Habría que tratar de comérselo por la noche para eliminar el olor en la mañana, tal vez, no? Gracias por la recomendación. Un beso.

3 Octubre 2007 | 07:26 AM

roque  gza

roque gza dijo

hola ...solamente te quiero preguntar ,que tan efectivo es el ajo en capsulas ,me lo recomiendan pero no lo he tomado ...gracias bye abejita

31 Octubre 2007 | 01:28 AM

abejita

abejita dijo

Hola Roque:
Amigo, yo que tú, las tomo, si te las recetaron, ni lo pienses, adentro la capsulita y feliz salud.

31 Octubre 2007 | 02:08 AM

MARTHA LOAYZA

MARTHA LOAYZA dijo

POR FAVOR ENVIARME IMFORMACION, GRACIAS. EXELENTE LOS COMENTARIOS

18 Abril 2008 | 01:33 AM

daniel

daniel dijo

Por que dicen que es malo el ajo despues de una operacion quirurgica

22 Mayo 2008 | 12:43 AM

abejita

abejita dijo

Hola Daniel va la respuesta.

Lo bueno y lo malo

Otros de los beneficios del ajo se refleja en el tratamiento de diversos problemas de la piel como callos, durezas y aquellas arrugas que se encuentran directamente pegada a la piel, sin un tronco o pie que las estreche en la parte interior.

Este alimento también contiene una serie de sustancias que ayudan a formar los neurotransmisores que van de una neurona a otra en el cerebro, lo cual facilita el trabajo de este órgano y favorece la capacidad de memoria, aprendizaje e inteligencia.

Pero como no todo es bueno al ciento por ciento, es lógico que el ajo traiga consigo algunos inconvenientes, que pueden ser considerados menores si se comparan con los beneficios que puede proporcionar a la salud humana.

El más importante de sus aspectos negativos es su efecto anticoagulante. Esta cualidad hace que aquellas personas que padecen problemas de coagulación de la sangre y tardan en dejar de sangrar –cuando se produce una herida- deban restringir el consumo de ajo.

Por la misma razón, no es recomendable ingerir ajo (especialmente crudo) en días previos a una intervención quirúrgica, pues existe la posibilidad de que las heridas producidas en el quirófano tarden más en curar.

Ser un alimento de difícil digestión es otra de las desventajas del ajo. Por ello, las personas que sufren problemas gástricos (úlceras, gastritis) deben consumirlo acompañado con otros alimentos y al inicio de la comida.

Gracias amigo.

http://www.aldeaeducativa.com/aldea/articulo.

24 Mayo 2008 | 06:26 AM

gabriela zurita

gabriela zurita dijo

quiero saber si es bueno tragarse dos ajos diarios en ayunas pero enteros,
yo lo he estado haciendo porque me dijeron que es bueno para quear grasa y adelgazar, lo que nose si esta bien que me los trague enteros como si duese una capsula, tambien quiero saber si me reduce la celulitis

28 Septiembre 2008 | 04:24 AM

silvia

silvia dijo

es verdad a mi el ajo me ayudo a desvanacer las varis ya que las tenia muy brotadas y la receta me sirvio de mucho esa de maserar los ajos en vino tinto grasias por su pagina y el olor se quita mejor con ojas de menta

2 Enero 2009 | 07:32 PM

M A R C E L A

M A R C E L A dijo

Hola, yo empecé a ingerir un diente de ajo hace aprox. 1 semana, en ayunas, lo pico bien chiquitito y lo trago sin masticarlo con un vaso de agua con limón, es asi o deberia comerlo entero?? ademas quisiera saber si es verdad que hay comer una cucharada de miel desp de la ingesta y si es bueno comerlo todos lo dias sin descanso. Cariños.

14 Febrero 2009 | 12:45 PM

cavis

cavis dijo

tengo aproximadamente un mes de estar consumiendo un ajo cada manana en ayunas pues padezco de tos y problemas respiratorios, pero mi pregunta es si ayuda a adelgazar y si al momento de transpirar sale el olor. y gracias por la información y los consejos bendiciones

18 Febrero 2009 | 03:56 AM

Alfonso Armas

Alfonso Armas dijo

Buenos dias,desde hace mas de un mes estoy consumiendo un diente de ajo al día, este lo consumo picado y en aceite de oliva, en proporcion de una cucharada conjuntamente con una ensalada de brocoli y pepinillo. Los resultados son muy alentadores, mi presion arterial esta en lo normal y mi estomago es un reloj.
Saludos y gracias.

24 Febrero 2009 | 02:17 AM

RIACA M

RIACA M dijo

NO HAY

11 Marzo 2009 | 03:47 PM

IVAN

IVAN dijo

Muchas felicidades por sus atinados comentarios; son de gran utilidad por su clararidad.En lo personal; les comento que el tomar ajo me ha ayudado grandemente para dormir mejor, mejorar mi circulacion sanguinea, reforzar mis encias, mejorar mi respiracion ya que sufria de un malestar que me hacia sentir como que no lograba llenar mis pulmones completamente al respirar.Gracias a que tomo ajo mejore mucho mis malestares aunque a veces por andar en otros asuntos me olvido de tomar ajo trato de recordar y vuelvo por sus multiples beneficios.Tambien es excellente para curar la ALERGIAS. Felicidades por este espacio.

1 Abril 2009 | 07:04 PM

FLOR

FLOR dijo

Hola me parece interesántísimo lo del ajo yo tengo una semana de haber comenzado a tomar un ajo diario por las noches yo lo parto mpor la mitad y lo ingiero como cápsula con un vaso de leche estará bien ingerirlo con leche? o le quita algunas propiedades? ojalá me respondan. Gracias. Saludos

5 Abril 2009 | 08:21 AM

Maria M C Lugo

Maria M C Lugo dijo

Yo he tenido la experiencia de que el ajo es una maravilla. Me ha ayudado a combatir infecciones vaginales, tomandolo en forma de tintura. Me hace sentir con energia y ademas me encanta su sabor medio frito en aceite.

Ahora lo estoy preparando con el aceite de oliva. Molido y lo voy a encapsular para tomarlo y no me deje el sabor en la boca, estara bien asi?.
Gracias por ponerlo en nuestras manos. Baratisimo y super generosos en sus propiedades.

7 Abril 2009 | 04:51 PM

flor

flor dijo

Hola nuevamente yo como les comento con anterioridad llevo una semana comiendo ajo en las noches y me duermo enseguida pero hace dos días intenté tomarlo en la tarde de la misma forma que lo hago por la noche y experimenté severas diarreas tiene esto que ver con el ajo? o solo fue coincidencia. espero sus respuestas. GRACIAS.

9 Abril 2009 | 05:16 AM

Abejita lily

Abejita lily dijo

Flor, ante cualquier anormalidad es bueno consultar con el médico, el ajo es inofensivo, pero siempre hay algunos inconvenientes, si lees nuevamente la nota, lo encontrarás.
Mucha suerte.

Besitos de miel...de Abejita

9 Abril 2009 | 06:23 PM

patricia lopez trujillo

patricia lopez trujillo dijo

hola! abejita a partir de mañana voy a consumir ajo y le dare un ajo al dia a mi esposo que es diabetico y quisiera pedir un consejo si les puedo dar a mis hijas de 3 y 6 años ajo en ayunas para tener unas niñas super bien en salud e inteligencia. gracias por tus consejos

29 Abril 2009 | 07:19 PM

abejita

abejita dijo

Hola Patricia, si, los ajos son muy buenos para la salud, pero también tiene su lado negativo. Los inconvenientes son muy pocos. Es de difícil digestión, por tal motivo debe adecuarse su consumo en personas que sufren gastritis, y los que son de coagulación lenta, que sangran y demoran en cerrar las heridas, no deben consumirlo crudo, pues es anti coagulante. no lo olviden, por eso pido que lean detenidamente la nota.
Para toda la familia puedes usarlo en salsas, ENSALADAS, chimichurri, en los guisos.
Me parece que a los niños no hay que darles crudos sin antes consultar con su pediatra.

Hay casos que se aconseja tomar durante 15 días seguidos un diente de ajo crudo al día. Este ciclo de 15 días se debe repetir cada dos o tres meses.

El consumo habitual (un diente de ajo crudo cada dos días es la frecuencia aconsejable) ayuda a reducir el azúcar que sobra en la sangre, con lo cual las personas diabéticas necesitan utilizar menores cantidades de fármacos hipoglucemiantes e incluso de insulina. Sobre la piel la utilidad del ajo para curar las heridas es más que notable. A comerrrr ajo, pero no exageren, lean bien la nota, y siempre hay que consultar con su médico. ¡¡SUERTE, BUENA SALUD A TODOS!!

30 Abril 2009 | 02:09 AM

ANGEL

ANGEL dijo

Hola abejita bueno ami me recomendaron el AJO para bajar de peso pero como no notava los abances lo suspendi pero quiero saber como l devo de consumir porque quiero eliminar esta pansita ahora que creo que es tiempo ademas de que mi jefa tiene diabetes e hipertension dime que hago estoy desesperada porfis si no es mucho pedir dame tu correo quiero ser tu amiguis va besos cuidate y que dios te bendiga y proteja

1 Mayo 2009 | 07:31 PM

Abejita lily

Abejita lily dijo

Hola Angelita, déjame tu correo luego te escribo.
Besotes Lily

2 Mayo 2009 | 02:48 AM

angel

angel dijo

hola abejita mi correo es geniscer-24@hotmail.com para que me escribas espero y lo hagas pronto me urge

5 Mayo 2009 | 02:09 AM

chachis

chachis dijo

es que yo tambien quiero saber si es para adelgasar y como hay que tomarlo espero me puedas responder gracias chachis

25 Mayo 2009 | 06:46 PM

Jairo

Jairo dijo

EL AJO ES EXCELENTE, PERO SI CONSUMEN EL DE NUTRILITE NO EXPEDIRA NINGUN OLOR Y NI ALIENTO...SI QUIEREN MAS INFORMACION ME PUDEN CONTACTAR JASALAOR@HOTMAIL.COM

29 Mayo 2009 | 05:22 AM

Abejita

Abejita dijo

Jairo hola;
Gracias por el dato, muchas personas querrán saber, si gustas envíame información.
Un abrazo
Abejita

29 Mayo 2009 | 03:42 PM

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Soy Lily, sudamericana, me encanta escribir cuentos para niños, adultos, poemas y todo lo que me dicte mi loca cabeza.

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  • Soy Educadora Familiar, mi especialidad es psicología del adolescente, niños con problemas. Y también la nutrición infantil (si necesitas una guía, cuenta conmigo). Trataré de poner una columna sobre temas relacionados.

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